Šplechnite si ju na tvár

Hľadáte kozmetiku na čisto prírodnej báze, no zároveň za ňu nechcete míňať horibilné sumy? Tie najjednoduchšie riešenia sú niekedy tie najúčinnejšie. Čistenie pleti, píling, ale i výživnú masku zvládnete s obyčajnou šalátovou uhorkou.   Kolieska z uhorky poukladané na tvári. To je obraz, ktorý poznáme z filmov, časopisov a máme ho tak nejako vrytý do podvedomia. Uhorka je však naozaj tou najvhodnejšou zeleninou, ktorá s pokožkou […]

Čo s tým viete urobiť?

Chcete ušetriť viac peňazí? Tak s tým proste musíte niečo robiť, aby boli veci, na ktorých sa dá perfektne pracovať. Aj keď je to možno smiešne, musíte rátať s tým, že ušetriť sa dá rôznymi spôsobmi, ale vy si musíte nájsť ten, ktorý bude vyhovovať vám. A aj keď je to smiešne, rátať s tým jednoducho naozaj musíte. Všetko je […]

Strava je základom v boji proti demencii

Niektoré rizikové faktory rozvoja demencie môžu byť kontrolované, zatiaľ čo iné nemôžu. Vek a genetika sú napríklad faktory, ktoré nie je možné kontrolovať.   Vek je najväčším rizikovým faktorom Alzheimerovej choroby. Choroba postihuje hlavne ľudí starších ako 65 rokov, hoci mladí ľudia ju môžu stále rozvíjať. Po dosiahnutí veku 65 rokov sa riziko rozvoja Alzheimerovej choroby zdvojnásobuje. Je známe, že množstvo […]