V jesenných dňoch máme väčšiu tendenciu priberať na váhe, pretože už skoro večer býva tma a vonku je chladnejšie počasie. Hovorí sa, že pribúda počet samovrážd a takisto ľudí, ktorí majú depresiu v tomto nepríjemnom počasí. Možno práve preto si treba náladu neustále zlepšovať a cvičiť svojho ducha možno práve sledovaním úspešnej relácie – Extrémne premeny. Veľmi dobré načasovanie tejto relácie je kľúčové k úspechu. Hneď v prvých minútach naštartuje vašu motiváciu, aby ste so sebou aj vy niečo urobili. A to je v takomto pochmúrnom počasí veľmi potrebné.
Inšpiratívny moderátor a teda hlavne tréner morbídne obéznych ľudí Maroš Molnár sa snaží vydolovať z každého človeka to najlepšie, čo v ňom je, čo sa v ňom skrýva. A snaží sa priniesť týmto ľudom iný pohľad na svet, kde sa môže cvičenie stať ich koníčkom a novou životnou cestou. Ľudia, ktorí pochopia základný princíp svojho chudnutia dosahujú najlepšie výsledky.
V jednom rozhovore sa Maroš vyjadril, že z prvej série je v kontakte len s dvoma účastníkmi, ktorí naozaj pochopili, čo treba robiť v živote a venujú sa aj naďalej svojmu životnému štýlu, aký mali počas toho jedného roka, ktorý im zmenil život. Ostatní to vraj nepochopili… čo je veľká škoda, pri takej veľkej životnej šanci.
Ale stále to zostáva pre mňa veľmi inšpiratívna relácia, ktorá si zaslúži ďalšie a ďalšie série a pokračovania. Naozaj kvalitné vysielanie, perfektný tréner, ktorý dokáže posunúť tých ľudí neuveriteľne dopredua určite aj celý štáb ľudí, ktorí sú nápomocní. Takýchto relácii by malo byť stále viac a nie nejakých reality show, typu farma, ktoré už vlastne ani nespadajú pod daný koncept tejto show. Určite sa to prejavilo aj na sledovanosti tejto relácie a snáď si to uvedomia aj producenti a majitelia tejto televízie. Aby sa tvoril kvalitný obsah, to je dosť dôležité.
