Juhokórejský internetový závislostný tábor: Čo je to život?

Oficiálne údaje za minulý rok ukazujú, že na internete bolo závislých viac ako 140 000 mladých ľudí, ale niektoré správy naznačujú, že tento počet by v skutočnosti mohol byť oveľa vyšší.
 
Výsledkom je, že v Južnej Kórei existuje mnoho centier, kde sa môžu tínedžeri za týmto účelom liečiť a dostávať pomoc, aby sa dostali do režimu offline.
 
Školy tiež zaviedli špeciálne programy, ktoré sa snažia zabrániť deťom stať sa závislými na prvom mieste.úspěch.jpg
 
Čo je to závislosť od internetu?
Mať závislosť na niečom je, keď človek nemá kontrolu nad činením, prijímaním alebo používaním niečoho do bodu, kedy by to mohlo byť pre nich škodlivé, podľa NHS.
 
Takže, mať závislosť na internete je, keď človek používa internet natoľko, že má negatívny vplyv na ich duševné alebo fyzické zdravie, alebo oboje.
 
Môže ovplyvniť správanie sa človeka a spôsob, akým komunikujú so skutočným svetom. Ľudia môžu tiež strácať čas a zanedbávať svoje základné potreby, ako je jesť alebo spať.
 
Rovnako ako pri iných závislostiach, aj keď nie je na internete, môže to spôsobiť problémy aj niekomu, kto je závislý – napríklad pocity hnevu alebo smútku.kemp.jpg
 
Čo je to tábor závislosti na internete?
Internet závislosť tábor je miesto, kde ľudia môžu ísť na získanie pomoci pre nezdravý vzťah, ktorý majú s internetom.
 
Môžu sa naučiť techniky, ktoré im pomôžu stať sa viac nezávislými od online sveta a zmeniť spôsob, akým sa cítia na trávenie času online.
 
Od roku 2014 viac ako 1200 mladých ľudí navštevovalo rovnaký internetový tábor závislosti ako Hawon.
 
V tábore v Muju sú pravidlá veľmi prísne a telefóny nie sú povolené. Akonáhle dospievajúci prídu, musia odovzdať všetky svoje elektrické predmety, dokonca vrátane vecí, ako sú rovnačky vlasov.
 
Tábor sa zameriava na pomoc teenagerom, aby sa cítili lepšie zo svojich telefónov.
 
Usporadúva remeselné stretnutia, šport, hry a aktivity, ktoré majú pomôcť mladým ľuďom vyjsť z digitálneho sveta a vrátiť sa do skutočného sveta.
 
Myšlienkou je, že tieto aktivity pomôžu tým v táboroch nájsť iné spôsoby, ako sa cítiť šťastne a uvoľnene, namiesto toho, aby získali online hry „rád“ a víťazné hry.

Brigáda popri štúdiu

Kedy začať s výberom brigády?
            Prvé mesiace na škole si radšej utiahnite opasok a sústreďte sa školu. Nástup do školy je totiž dosť stresujúcim obdobím, kedy sa oboznamujete s novým prostredím. Pokiaľ to so školou myslíte vážne, radšej sa sústreďte plne na svoje školské povinnosti. Akonáhle zistíte ako to tam chodí, koľko času treba venovať seminárnym prácam, štúdiu, projektom a iným podstatným veciam, zistíte, ako si organizovať správne čas. Vtedy nastala doba, kedy je vhodné poobzerať sa po nejakej práci.

dluhy

Jednorázové brigády
            Študenti ich využívajú v období, kedy potrebujú trochu viac peňazí. Zvyknú byť dobre platené. Pokiaľ máte náročnú školu a potrebujete si čosi privyrobiť len z času na čas, skúste tento druh brigády. Bývajú síce dobre platené, no aj namáhavé. Častokrát ide o  nočné zmeny, prácu v sklade či rôzne inventúry. Ak vám nočná práca až tak nevonia, skúste komparzy. Pokiaľ  sa v meste, v ktorom študujete, zvyknú natáčať zábavné relácie, je to pre vás jednoduchá cesta k peniazom.

Dlhodobá brigáda
Bude vás viac zaväzovať, ale poskytne vám pravidelný príjem. Dlhodobá brigáda je výbornou možnosťou rozšíriť si svoj životopis do budúcna. Študenti častokrát pracujú vo fastfoodoch, obchodoch s oblečením, skladoch, na recepciách, v šatniach. Možností je neúrekom. Závisí to hlavne od mesta, kde študujete. Čím väčšie mesto, tým viac možností. Pokiaľ ste študentom vyššieho ročníka a ste zbehlý vo svojom obore, určite nájdete nejakú zaujímavú ponuku súvisiacu s vašim študijným odborom. Ak budete dostatočne šikovný, črtá sa vám vaše budúce zamestnanie.

peníze

Práca v zahraničí
Stráviť celé leto v zahraničí láka mnoho mladých ľudí. Ťahá ich sem hlavne vidina veľkého zárobku. Samozrejme, je to aj výborná skúsenosť a možnosť zdokonaliť sa v cudzom jazyku. Mnohokrát však ide o celkom namáhavé sezónne práce. Platovo je to však veľmi výhodné. Avšak uvedomte si, že budete ďaleko od domova, tak si radšej vždy poriadne oťuknite agentúru, cez ktorú idete pracovať. Najlepšie bude, ak pôjdete minimálne dvaja. Ďaleko od domova  je obrovskou výhodu mať sa na koho spoľahnúť v prípade problémov.

Ako ušetriť pomocou domáceho rozpočtu

Ešte pred tým, než si začnete vytvárať prehľad o všetkých financiách, odporúčame vám vytvoriť si šablónu v zošite alebo excelovskú tabuľku, ktorá vám bude vyhovovať. Takáto šablóna vám ušetrí nie len čas, ale budete vďaka nej môcť uvedomiť, kam doteraz utekali vaše ťažko zarobené eurá.

mince

Krok 1.

Svoj osobný rozpočet začnite týmto krokom. Je potrebné zahrnúť všetky peniaze, ktoré v ten daný mesiac dostanete. Nevynechajte ani jeden cent – či už je to výplata zo zamestnania, brigády, peniaze od starých rodičov alebo príjem z prenájmu bytu. Toto všetko sú plusové položky vo vašom rozpočte. Pokiaľ máte príjem skôr nepravidelný, tak ako odrazový mostík použite priemer príjmov za posledných pár mesiacov.
Príklad:

  • mzda : 600 €
  • brigáda: 100 €
  • príjem z prenájmu: 250 €

hotvost

Krok 2.

V tejto fáze je potrebné, aby váš osobný rozpočet obsahoval zoznam všetkých pravidelných mesačných výdajov. Začnite takými, ktoré musíte bez debaty vyplatiť, nech sa deje čo chce. Patrí sem napríklad nájom, hypotéka, plyn, elektrina,… Neskôr pridajte ostatné výdaje, ako zábava, paušál za telefón, kino a iné.
Príklad:

  • Nájom: 350 €
  • Jedlo: 300 €
  • Telefón: 30 €

Krok 3.

Zapíšte si, aké máte finančné ciele. Je jedno, či ide o finančnú rezervu, dovolenku alebo si plánujete predčasne splatiť hypotéku. Vychádzajte z toho, čo je pre vás dôležité. Tieto peniaze si dávajte bokom, aby ste sa vyhli tomu, že ich miniete.
Príklad:

  • rezerva na 3 mesiace: 50 €
  • predčasné splatenie úveru: 30 €

Krok 4.

Odčítajte vaše zapísané výdaje od príjmov. Pokiaľ je výsledok kladný, tak zarábate viac, ako ste schopní minúť a preto sa môžete príležitostne potešiť nejakou odmenou. Pokiaľ je výsledok nula, tak máte presne toľko peňazí, koľko potrebujete. Pokiaľ je však výsledné číslo záporné, budete musieť prehodnotiť svoje výdaje alebo zvýšiť svoje príjmy.